Gezwollen benen en enkels

Gezwollen benen en enkels. Dit doe je ertegen

Ken jij het? Gezwollen benen aan het einde van een werkdag. Dikke enkels en een zwaar gevoel in je onderbenen. Je bent niet de enige. Veel vrouwen hebben last van vochtophoping (oedeem) in de benen en meestal is de oorzaak onschuldig.

Hoe ziet de perfecte mond eruit?

Volle lippen zijn mooi. Maar hoe vol moeten ze zijn? En wat is de ideale verhouding tussen het volume van de onderlip en de bovenlip? Het lijken theoretische vragen maar…

Kapsels 2019. Paardenstaart met bouffant

Kapsels. Zo geef je je paardenstaart een spannende twist

Toen ik zag dat de kappers backstage bij Ujoh paardenstaarten met bouffant (ben ik dol op!) aan het maken waren, stond ik er met mijn neus bovenop. Hair stylist Chinatsu legt uit hoe we thuis zelf zo’n kapseltje kunnen fabriceren.

Thuis sporten

Ik train tegenwoordig thuis en dat bevalt me prima!

Tegenwoordig sport ik thuis en dat bevalt prima! Ik ben er minder tijd aan kwijt en train daardoor regelmatiger. Met een paar kleine investeringen stel je je privé sportschooltje gemakkelijk samen.

Afvallen. Laat het dit voorjaar gebeuren!

Afvallen. Laat het dit voorjaar gebeuren!

Het is nu het moment om je lichaam op de zomer voor te bereiden. Eet gezond, beweeg, verander van levensstijl. Over een paar maanden pluk je er de vruchten van.

Lente acne. Herken jij het?

Acne kan in het voorjaar soms zomaar verergeren. En dat heeft vaak niets met de zon te maken. In dit artikel gaan we in op ‘lente acne’ en wat je eraan kunt doen.