home > lichaamsverzorging

lichaamsverzorging

eeuwig jong? in een van haar meest recente artikelen geeft de bekende amerikaanse dermatoloog zoe diana draelos een 'verjongingsformule'. ze geeft systematisch weer welke processen er in...	tips voor een gevoelig huidje een gevoelige huid is beslist geen pretje en vergt de nodige aandacht. de huid is vaak dun en teer en irriteert bij het minste of geringste. zon...
weg met die haartjes wat is de beste ontharingsmethode? dat hangt van de zone af en van wie het doet: jijzelf of de schoonheidsspecialiste. harsen kun je beter aan de schoonheidsspecialiste...	maak je lichaam nu zomerklaar de zomer komt langzaam maar zeker in zicht. voor je er erg in hebt, is het weer bikini-tijd. laat je er niet door verrassen en bereid je er nu alvast op voor...

stel rimpels uit waarom slapen hollywood-sterren op hun rug? en waarom verlaten topmodellen hun huis nooit zonder een tube anti-zonnebrandcrème, ook al schijnt de zon niet?	je eigen privé-spa de kalme en uitgebalan- ceerde luxe van een beautysalon geeft rust. de ambiance is tot in de puntjes verzorgd om een relaxed gevoel te bewerkstelligen. de...
s.o.s. cellulite cellulitis is een van de meest 'gevreesde' beautyproblemen. bijna 90% van de vrouwen krijgt er vroeg of laat mee te maken. wat zijn de oorzaken van cellulitis?	mooie handen krijg je zo heb je geen tijd gehad om je nagels te laten doen, maar zien ze er niet uit? dan zul je zelf aan de slag moeten. in dit artikel leggen we je uit hoe je zelf je handen kunnen...
last van pukkeltjes? 10 tips ook last van pukkeltjes of acne? we kunnen het probleem niet voor je oplossen (er zijn vele verschillen oorzaken voor die van persoon tot...	voorjaar: maak je huid, je lichaam, je geest wakker uiteindelijk heeft de winterslaap ons dan toch te pakken gekregen. we wegen een paar kilo's meer dan aan het einde van...
last van wallen of kringen onder je ogen? wallen en kringen. ze worden vaak in één adem genoemd. het zijn 'kwaaltjes' waar we ons soms al te druk om kunnen maken. maar wat...	tips voor een doe-het-zelf manicure onze handen zijn ons visitekaartje: ze zijn namelijk altijd voor iedereen goed zichtbaar. vandaar dat het belangrijk is om de huid van je...
mooi op de ski's hartje winter - tijd om de ski's onder te binden: een favoriete manier om er in het koude seizoen even tussen uit te breken. maar let op! want juist in deze periode is onze huid...	je huid door de jaren heen hoe verandert je gezichtshuid in de loop van de jaren? en hoe ga je er in de verschillende fasen van je leven mee om? een klein gidsje dat je kan helpen...

recept voor een stralende winterhuid in de zomer worden we constant gewaarschuwd om onze huid goed te verzorgen en te beschermen tegen de invloeden van buitenaf: zon, zee en wind. als het weer verandert en de temperaturen zakken, ebt ook de constante stroom aan waarschuwingen weg en wordt de dagelijkse huidverzorging...

bescherm je huid tegen de winter de winter is bepaald geen vriend van onze huid. kou, regen, wind, droge lucht, grote temperatuursverschillen tussen binnen en buiten... het zijn allemaal schadelijke elementen voor onze huid. vooral de gezichtshuid heeft ervan te lijden, maar ook handen en voeten moeten adequaat beschermd worden...

witte tanden-ervaring al maanden speelde ik met de gedachte. eigenlijk al jaren. ik informeerde links en rechts, maar durfde de stap niet te zetten. waarom ik het uiteindelijk wel deed? ik weet het niet. of misschien toch wel. ik kwam langs een van die 'boetieks' waar je tegenwoordig - tijdens het winkelen - je tanden kunt laten...

after holiday skin boost terug van vakantie. vol goede moed voor het komende jaar. en vol goede voornemens. dan hebben wij er nog eentje voor je: lief zijn voor je huid. vooral na een zonvakantie heeft je huid veel aandacht nodig. zon en zee drogen uit. bovendien is de levensstijl die je er tijdens de vakantie op na houdt, niet...

zo worden droge of gekloofde hielen weer mooi dat droge hielen vaak in de zomer voorkomen, is eigenlijk niet verbazingwekkend. de lucht is vaak droger en warm. bovendien lopen we in het warme seizoen graag op blote voeten of open schoenen. de huid van de voeten, vooral van de hielen, droogt hierdoor gemakkelijk uit, wordt dik en kan op sommige...

die bikinibandjes! witte strepen in de vorm van je bikinibandjes (of de afwezigheid ervan) die je overigens goudbruin getinte schouders en decolleté sieren, vertellen meer over jezelf dan je misschien weet. ze geven aan hoe bruin je wel niet geworden bent, maar verraden vooral ook in één oogopslag het type bikini dat je...

ontharen in vogelvlucht zoals iedereen weet, bestaan er verschillende manier om te ontharen. sommige methodes zijn pijnlijk, andere definitief (en evenzo goed pijnlijk). sommige leveren langdurige resultaten op, andere vragen al binnen enkele weken, soms dagen, om herhaling. we laten de technieken met hun voor- en nadelen...

ken jij de spa etiquette? ieder voorjaar weer buigen we ons met z'n allen over de reisgidsen met kleurige foto's van luxe ressorts. en als we zo gelukkig zijn om een reis te boeken, dan staat een bezoekje aan de spa van het hotel wellicht op het programma. maar ook de thuisblijvers laten zich graag verwennen met een...

weer mooie benen! tien jaar geleden ontdekte ik ze voor het eerst. een paar minuscule, rode adertjes die mijn bovenbeen ontsierden. het verbaasde me niets. ik had immers jarenlang een beroep uitgeoefend waarbij ik veel moest staan. teleurgesteld was ik wel. en bezorgd ook! hoe zou dit zich verder ontwikkelen?

voeten: bloot & sexy meer dan ooit mogen ze gezien worden: onze voeten. sandalen met hoge hakken en blote tenen, teenslippers met gekleurde stenen en schelpjes en niet te vergeten de momenteel o zo populaire peep toe schoenen (schoenen die een klein stukje van je 'middelste' tenen laten zien). de mode-ontwerpers...

over rimpels gesproken... een ingewikkelde vraag waar geen eenduidig antwoord op te geven is. in plaats van 'wat is een rimpel?' zou je beter kunnen vragen: 'wat zijn rimpels?'. er vallen zoveel varianten onder het woord 'rimpel'. maar wil je het simpel houden, dan kun je zeggen dat het gaat om een wijziging in de huid die zich zo...

vlinders in je buik - ga voor het ultieme lentegevoel eindelijk is het voorjaar dan aangebroken. een seizoen waarin alles fris en licht is, en als herboren aanvoelt. versterk het luchtige, flirterige lentegevoel door extra aandacht aan je uiterlijk te besteden. ga nu voor het ultieme lente-gevoel met een fris huidje, zachte pastels en een bloemig parfum...

hoe staat het met jouw voeten? voor je het weet, mogen ze weer bloot! maar zijn ze er ook klaar voor? juist onze trouwe onderdanen zijn vaak het meest verwaarloosde deel van ons lichaam. ga maar eens voor jezelf na wanneer je voor het laatst een crème op je gezicht hebt gesmeerd en wanneer voor het laatst op je voeten...

wat doe je tegen grove poriën? het zou fijn zijn als er een middeltje bestond om de poriën weer terug te brengen naar hun oorspronkelijke dimensie maar helaas is dat niet zo eenvoudig. zijn de poriën eenmaal groter geworden dan zal het niet gemakkelijk zijn ze weer reduceren, maar je...

lasertherapie tegen couperose couperose wordt wel behandeld met lasertherapie. de haarvaatjes worden als het ware dichtgeschroeid. de resultaten zijn goed tot zeer. bestaande haarvaatjes die met laser behandeld worden, verdwijnen veelal. de lasertherapie voorkomt echter niet de vorming van nieuwe, gesprongen...

je huid in de kou elke seizoenswisseling betekent in principe ook een verandering van huidverzorging. de neiging is groot om jaar in, jaar uit dezelfde crèmes te gebruiken, ongeacht of het nu zomer is of winter. dit is verkeerd. we moeten ons bedenken dat onze huid veel stress ondervindt. emotionele stress en stress van...

een verjongingsformule eeuwig jong blijven is een utopie, maar we dachten de 'verjongingsformule' van de bekende dermatoloog draelos toch - in een zeer beperkte en absoluut niet wetenschappelijk versie - weer te geven. gewoon om eens te kijken wat er nu allemaal gebeurt als we ouder worden en om een beetje een idee te...

een mooie winterhuid de zon mag dan niet goed zijn voor je huid, de winterkou is ook eerder een vijand dan een vriend. iedereen kent dat trekkerige gevoel wel. je huid voelt schraal aan en is weinig elastisch. als je jezelf toevallig in een winkelruit weerspiegeld ziet, schrik je van je eigen vertrokken gezicht. en als je lacht, lijkt het wel...

verzorging van de nagels vaak zijn we ons er niet van bewust, maar nagels kunnen heel wat aandoeningen en ziektes vertonen. kleine aandoeningen die de nagels er niet mooier op maken, maar ook de meest uiteenlopende en soms zelfs complexe ziektes. juist omdat nagels geen pijn doen, zijn we vaak geneigd ze te...

ontharen: voorzichtigheid geboden! in het zomerseizoen hanteren we met grote regelmaat het scheermesje, scheerapparaatje, ontharingsstrips of misschien wel hars. maar voorzichtigheid is geboden. te agressieve ontharingsmethodes kunnen, vooral bij zonnig weer, je huid schaden. laten we vooropstellen dat je tijdens het ontharen...

cellulitis: doe jij er genoeg aan? cellulitis... bijna elke vrouw krijgt er vroeg of laat helaas mee te maken. de vorming van de zo gehate sinaasappelhuid is het resultaat van een samenstel van factoren: slechte lichaamsbeweging, een ongezond voedingspatroon, verkeerde levensgewoonten. wil je je cellulitis te lijf...

met de voetjes bloot het is weer zover. binnenkort mogen we weer met de 'voetjes bloot'. een heerlijk moment. tenminste, als je je 'onderdanen' er goed op voorbereidt. want het oog wil ook iets. dus maak je voeten mooi voordat je ze aan de wereld toont! doe je dat niet, dan zouden ze wel eens tegen je kunnen werken...

weg met zweetluchtjes transpireren (zweten) is normaal. iedereen transpireert. de afscheiding van transpiratievocht door je lichaam is een noodzakelijk 'kwaad' (als je het zo wilt noemen) dat ervoor zorgt dat je lichaam op temperatuur blijft. maar niet altijd (eigenlijk nooit!) zijn we er blij mee! iedereen heeft wel...

pedicure, please! vlak voor de zomer heeft men het altijd (en alleen) over de gevreesde 'bikini-proef'. maar zijn jullie de belangrijke 'blotetenen'-proef vergeten? als het kwik maar even stijgt, zullen we hem allemaal moeten afleggen. want open schoenen zijn iedere zomer weer een must. en dit jaar ontkom je er...

tips tegen een slechte adem een slechte adem... een kleine taboe mag je wel zeggen. want wie last heeft van een slechte adem, weet het vaak niet totdat iemand anders besluit om er dan toch maar heel voorzichtig iets van te zeggen. nogal embarrassing, voor jezelf en voor de mensen om je heen en vooral ook voor je liefdesleven...

tips voor een jonge huid eeuwig jong blijven... dat willen we allemaal. en de technieken om ouderdomsverschijnselen te bestrijden zijn steeds geavanceerder. steeds vaker wordt de hulp van artsen en esthetische chirurgen ingeroepen. botox-behandelingen, siliconen, liposuctie... het lijkt wel of deze middelen in plaats...

beautiful nails korte nagels, gele nagels, nagelgroeven of velletjes... onaangename probleempjes. hier zijn onze tips om de problemen tegen te gaan, of in ieder geval zo veel mogelijk te camoufleren. een belangrijke stap op weg naar verzorgde en mooie nagels.

verzorging van de gezichtshuid we krijgen veel vragen over huidverzorging. vooral om en nabij de twintig schijnt daar nogal wat onduidelijkheid over te bestaan. hoeveel aandacht moet je op die jonge leeftijd aan je huid besteden? en wat moet je eigenlijk doen om je huid jong en...

Lichaamsverzorging				Handen & voeten
de vette huid couperose in de winter drie huidtypen je huid in het vliegtuig		striemen, striae cellulitis pukkeltjes en acné		verleidelijke voeten mooie handen wat vertellen jouw nagels je? french manicure

make-up. make-uples (2): alles over blush wat is de trend voor blush? blozende koontjes of geaccentueerde jukbeenderen?

trends. zomer in pyjama
ruimvallende broeken met bijpassende jasjes in dezelfde kleur. heuse pyjama's, voor een lui en...

psyche. relax! het moderne leven gaat snel, en hoe. vijf regels om het hectische leven zo goed mogelijk het hoofd te bieden!