10 Dingen die je moet weten voordat je gaat hardlopen (en daadwerkelijk gaat afvallen)
Hardlopen is goed voor een heleboel dingen. Maar je moet het wel slim aanpakken. Ga niet zomaar beginnen. Lees onze tips.
Trendystyle.net
Fitness en beauty. Mooier (en strakker) dan ooit… na je dertigste
De tijd gaat voor iedereen voorbij, maar niet voor iedereen op dezelfde manier. De 30-jaardrempel is voor de meeste meisjes één van de moeilijkste…
Afvallen. 10 Snelle tips voor een platte buik
Het is nooit te vroeg of te laat om iets aan je lichamelijke vorm te doen. Wees lief voor je lijf. 10 Snelle tips voor een platte(re) buik.
Modellen na afloop van de modeshow van Dolce & Gabbana lente zomer 2023
Rechtstreeks vanaf de Men’s Fashion Week in Milaan een fotoreportage van de modellen bij de modeshow van Dolce & Gabbana voor zomer 2023. Het is puur genieten van deze knappe heren.
Mooi weer? Ga niet direct uren in de zon!
De zon schijnt en eigenlijk willen we maar één ding: ervan genieten! Begrijpelijk. Maar doe het verstandig. Teveel zon kan schadelijk zijn voor je huid. En je huid veroudert er zichtbaar door. Elke keer dat je huid verbrandt, komen er jaartjes bij.
Psychologie. Ben jij een yes-aholic, zo iemand die altijd ‘ja’ zegt?
‘Ja’ zeggen als je innerlijke stem ‘Nee’ roept, leidt tot innerlijke onrust en geeft stress. Zeg daarom eens wat vaker ‘Nee’. Zo moeilijk is het niet!
Alles wat je wilt weten over benen en billen strakker trainen
Vijf vragen en antwoorden over het trainen van benen en billen trainen. Wat moet je doen om ze slanker en strakker te maken?
Huidverzorging en zon. Scrubben, ook in de zomer. 5 Tips
Je huid scrubben in de zomer? Jazeker! Scrubben is juist na de zomer goed voor je huid. Lees hier waarom en vooral ook hoe je je huid na de zomer scrubt.
Deze drie mini rokken voor zomer 2022 zijn nu al cult
Het wordt de zomer van de minirokken en er zijn er drie (nee, vier!) die er nu al met kop en schouders bovenuit steken. Voor welke minirok ga jij?
Zo houd je je huid ook in de zon jong. 7x Anti-aging tips
Eén van de eerste anti-aging acties die je wilt ondernemen om je huid jong te houden, is bescherming tegen de zon. Maar weet jij er het fijne van?
Kun jij je werk loslaten? Loop de check list langs!
Je werk kan je opslokken zonder dat je er erg in hebt. Je doet je best, probeert zoveel mogelijk aan alle vereisten te doen, geeft jezelf voor 100% – nee, 1000%. Niets mis mee. Maar…
Liefdesverdriet. Aan een gebroken hart kan je dood gaan
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat een gebroken hart (liefdesverdriet) je letterlijk ziek kan maken. In de eerste zes maanden na het verlies van een partner neemt de kans op ziekten en zelfs op overlijden aanzienlijk toe.
Waarom val jij op een bezette man?
Waarom val ik toch altijd op mannen van een ander, op mannen die al bezet zijn? Het is een vraag die je vaak hoort. Is het pech? Is het puur toeval? Of steekt er meer achter?
Quinoa salade met edamame boontjes en granaatappel pitjes
Quinoa salade met edamameboontjes en granaatappelpitjes. Lekker, gezond, trendy en slank! Van deze salade word je blij!
Zon en huid. Waarom we moeten smeren!
Eerlijk gezegd worden wij wel eens moe van zonnebescherming. Elke keer maar weer smeren, beschermen met kleding, op tijd uit de zon. Toch is het ontzettend belangrijk dat je het doet. Om ons deze zomer extra te motiveren…
Het einde van een liefderelatie. Zo kom je er weer bovenop
Het einde van een liefdesrelatie is als rouw. Je moet er de tijd voor nemen om er overheen te komen. Lees wat je wel en niet moet doen.
10x Tips tegen stress. Vind je innerlijke rust terug
Iedereen voelt zich weleens gestresst. Stress kan positief werken en leiden tot betere prestaties, maar pas op! Tien tips tegen stress.
5x Casual streetstyle looks voor frisse (koude) lente en zomer dagen
Weet jij niet wat je aanmoet? Laat je inspireren door de casual-coole outfits van de modellen. Ook op frisse lente- en zomerdagen kun je hiermee uit de voeten.
Hoe kunnen we onze huid beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf?
De grootste vijand onder deze externe factoren is de blootstelling aan ultraviolette straling (de zon). Maar ook het voedingspatroon is belangrijk. Als je lichaam…
Off black is de allernieuwste en heftigste haarkleur voor zomer 2022
In een seizoen waarin we gewoonlijk voor lichtere haarkleuren kiezen, gaan we nu voor een donkere, bijna zwarte haarkleur. Off black is de allernieuwste haarkleur voor zomer 2022.
Avocado. Die fantastische vrucht! Voedingsweetjes, ideeën en een schoonheidsmasker
De avocado is een fantastische vrucht die maar al te vaak als ’te vet’ of ‘dikmaker’ wordt afgedaan. Lees meer over de avocado: voedingswaarde, recepten…
Het is nu het moment voor total white looks
Ben jij ook een fan van witte kleding? Leef je dan uit in de total white looks voor zomer 2022. Het is nu het moment om met deze modetrend te experimenteren.
Ken jij deze bijzondere kapseltrends voor zomer 2022?
De kapseltrends voor 2022 moeten niet gekker worden! We gaan de meest fantastische maar ook bizarre hair cuts zien (en dragen). Ken jij ze al?
Deze voedingsmiddelen kun je gerust eten voor het slapengaan
Het is belangrijk dat je voor het slapengaan niet teveel en vooral ook licht eet, anders zou je volle maag je nachtrust wel eens lelijk kunnen verstoren.
Met deze total mode looks kan het deze zomer niet misgaan
Snel er modieus en up-to-date uitzien? De total look is dé oplossing. Het kan gewoon niet fout gaan. Zo zien de allernieuwste broekpakken eruit.
3x Kapsel ideeën (plus anti-aging tips) om na te doen
De kapsel en haarstyling trends voor 2022 zijn… eenvoudig! Iedereen kan zelf thuis een trendy hair look fabriceren.
Waterproof make-up voor een hitte-bestendige maquillage (en zwoele nachten)
De zomer staat in het teken van: water, glinster en glos. Sprankelende make-up en door de kleuren van de oceaan geïnspireerde tinten voeren de boventoon
Deze zomer is een hemdje al genoeg om in de mode te zijn
We noemden het al de goedkoopste mode must-have, maar dat doet niets af aan het feit dat het superhip en trendy is: het hemdje, ofwel de tanktop.
Welzijn. Last van een ochtendhumeur? Niet jouw schuld!
Er zijn mensen die iedere morgen opgewekt het bed uit springen, maar er zijn er ook die als een diesel langzaam op gang komen. Ze hebben even tijd voor…
Welke badmode trends voor zomer 2022 spreken jou het meest aan?
Ligt jouw badkleding al klaar? Of ben je nog op zoek naar nieuwe ideeën voor jouw ultieme strandlook voor zomer 2022?
