Home | Welzijn

Welzijn vrouw

Een rubriek over gezond leven en gezonde voeding, over stress en vermoeidheid en over aandoeningen en kwalen waar je als vrouw mee te maken kunt krijgen.

MAKE-UP
MAKE-UP SCHOOL
ZON & ZEE
KAPSELS
KAPSEL IDEE╦N
HAARVERZORGING
HAARTIPS
LICHAAMSVERZORGING
IN VORM
COSMETISCHE INGREPEN

Last van een ochtendhumeur?

Er zijn mensen die iedere morgen opgewekt het bed uit springen, maar er zijn er... [Lees]

Last van slapeloosheid. 10 Tips

Je ligt al een kwartier, een half uur in bed, en je kunt de slaap maar niet vatten. Met wijd opengesperde ogen kijk je naar het plafond. Dan draai je je op je zij, kort daarna op je andere zij. De onrust wordt alleen... [Lees]

De hallux valgus. 6 Vragen en antwoorden

Je bent vast bekend met het fenomeen 'hallux valgus', ofwel een scheefstaande grote teen met zo'n karakteristieke knobbel aan de zijkant. Net zoals in veel andere gevallen is... [Lees]

Zo voorkom je winterkilo's

De strijd tegen winterkilo's (overtollig vet) begint in de herfst en duurt de hele winter. Met een gezond en uitgebalanceerd voedingspatroon en een beetje zelfbeheersing rond de feestdagen... [Lees]

10 Vijanden van de huid

Je huid is je visitekaartje, maar het is ook een belangrijk orgaan. Het is daarom van belang dat je iedere dag weer je huid goed verzorgt en vooral ook beschermt... [Lees]

Verstandig troosteten in de herfst en winter

Eten doe je om in leven te blijven, om je lichaam de nodige energie en voedingsstoffen te verschaffen, om de honger te stillen. Maar er zijn ook veel andere redenen waarom we eten. [Lees]

Overmatig haarverlies. Als je haar uitvalt...

Iedereen heeft wel eens een paniekmomentje als het op haaruitval aankomt. Je haar lijkt dunner, je ziet overal in huis haar... [Lees]

Migraine Migraine. En als de oorzaak nu eens psychologisch was?

Migraine kan je leven tot een hel maken. De hoofdpijn is zo intens dat je alles uit je handen moet laten vallen en je moet terugtrekken in een donkere en rustige omgeving... [Lees]

Astma Oorzaak astma gevonden en mogelijk ook een nieuw medicijn

Interview met Professor Daniela Riccardi van de Britse Cardiff University over haar baanbrekende ontdekkingen op het gebied van astma. Samen met haar onderzoeksteam vond... [Lees]


Lentedepressie Lentedipje? Eet je blij!

Je zou denken dat de lente en het vooruitzicht op de zomer vrolijk moeten stemmen, maar niet altijd is dat zo. Voorjaarsmoeheid komt vaker voor dan je denkt. Gelukkig valt er wel iets tegen te doen... [Lees]

Constipatie Een paar voedingsregeltjes tegen constipatie

Stress, verandering van omgeving, zomervakantie in een hotel, logeren bij vrienden. Het zijn allemaal momenten waarom constipatie (verstopping) kan opspelen... [Lees]

Opgezette buik Opgezette buik? Zo krijg je 'm weer plat :-)

Een opgezette buik voelt naar en 'dik' aan. Gelukkig zijn er veel dingen die je kunt doen om een opgezwollen buik te voorkomen. Met de juiste eetgewoonten kom je al een heel eind... [Lees]

Het ABC van de goede nachtrust

Het ABC van de goede nachtrust. Soms zijn er nachten of zelfs hele periodes waarin we geen oog dichtdoen. Maar gelukkig zijn er dingen die... [Lees]

Angst om dik te worden tijdens ongesteldheid het grootst

Een recent onderzoek van Britny A. Hildebrandt, Professor Psychologie aan de Michigan University, heeft uitgewezen dat.. [Lees]

Muziek tegen stress (en rimpels :-)

Wist jij dat muziek een heilzame werking kan hebben in geval van stress en psychosomatische aandoeningen als huidklachten, gastritis, het prikkelbare... [Lees]

Leen je mascara niet uit!

Eén van de meest gebruikte cosmeticaproducten is wellicht mascara. Een product dat, al naar gelang de formule, lange, volle en intense wimpers belooft... [Lees]

Stoppen met roken 10 Tips om te stoppen met roken zonder antirookmedicijnen

Gaat het het komende jaar lukken om definitief afscheid te nemen van de sigaret? [Lees]

10 Tips tegen stress

Iedereen - de een wat vaker dan de ander - voelt zich weleens gestresst. Stress kan positief werken en leiden tot betere prestaties, maar pas op! [Lees]

Eet jij genoeg vezels?

Iedereen weet wel zo ongeveer dat vezels belangrijk zijn voor een gezond voedingspatroon. Maar wat zijn vezels nu eigenlijk? Hoeveel moet je ervan eten en welke voedingsproducten bevatten vezels? [Lees]

Jij en koffie? Ontdek of je (te) streng voor jezelf bent

Koffie wordt wel geassocieerd met momenten van relax, aangename momenten waarop je je rust neemt om van een kopje koffie te genieten. Ben jij echter iemand die zichzelf geen koffiepauze gunt of die zijn kopjes... [Lees]

Slaap jij genoeg?

Slaap is een eerste levensbehoefte. Een goede nachtrust werkt verkwikkend voor lichaam en ziel. Geen wonder dat veel wetenschappers zich vaak en graag over fenomeen 'slapen' buigen. Volgens onderzoeken is een goede... [Lees]

Zonnebril alleen indien noodzakelijk Zonnebril af voor (meer) geluk

Als je uren achter elkaar een zonnebril draagt, kan dat een negatieve invloed op je humeur hebben. Ongefilterd zonlicht stimuleert de werking van de pijnappelklier. Deze klier is onder meer... [Lees]

Sleep-texting Sms'en in je slaap

Met 'multi-tasking' is iedereen tegenwoordig wel bekend. 'Sleep-texting' daarentegen is een behoorlijk nieuw concept dat, zo schrijft... [Lees]

Zwanger&voeding

Als een moeder tijdens een zwangerschap slecht eet, dan heeft dat consequenties voor het verouderingsproces van haar kind. Eigenlijk is dat niets nieuws... [Lees]

Stoppen met roken? 12 Tips

Wil jij met roken stoppen, maar zijn je pogingen tot nu toe op niets uitgedraaid. Lees dan eens verder. We hebben twaalf nuttige tips voor je... [Lees]

14 Tips tegen rode ogen

Bloeddoorlopen ogen kunnen zorgen voor een vermoeide blik, ook al heb je misschien de klok rond geslapen. Rode, gezwollen adertjes vertroebelen je heldere oogopslag en geven je een aanblik alsof je tot... [Lees]

Gezond eten Gezond eten. 10 tips

Iedereen weet hoe een gezonde maaltijd eruit ziet, maar in de praktijk is het niet altijd even... [Lees]

Mag je zoenen als je een koortslip hebt?

Wat is een koortslip? Hoe krijg je een koortslip? Hoe besmettelijk is het? En... [Lees]

Tanden poetsen Over tanden poetsen gesproken

Ben je zo iemand die direct na elke maaltijd naar de badkamer rent om je tanden... [Lees]

Wat is vaginisme?

Vaginisme. Misschien ken je het woord. Misschien weet je wat het betekent... [Lees]

10 Anti-kater tips

Je kent dat wel, dat gevoel. Je zit even niet lekker in je...
[Lees]

Hoofdroos

Hoofdroos. Iedereen kent het verschijnsel en veel mensen hebben er last van. Witte schilfertjes op een donker jasje vertellen je meteen wat er aan de hand is. Maar... [Lees]

Koffie en alcohol

Een kopje koffie, een glaasje wijn. Ze maken steevast deel uit van onze dagelijkse routine. Voor velen van ons vormt het drinken ervan zelfs een dagelijks... [Lees]

Hoge hakken Hoge hakken slecht

Zijn hoge hakken echt slecht voor je voeten? Zou het beter zijn om onze hoge ... [Lees]

Vaginale schimmelinfectie

Jeuk, een branderig gevoel, roodheid en een ongewone afscheiding. Het zou een... [Lees]

Met donkere make-up meer irritatie

Vooral donkere oogproducten zouden wel eens irritatie of allergie kunnen... [Lees]

Last van ongewenst urineverlies?

Meer dan de helft van de Nederlandse vrouwen van 45 jaar en ouder krijgen ermee te maken: ongewild urineverlies. Het bemoeilijkt je dagelijks leven en heeft ook een psychologische impact... [Lees]

Lente en allergieën Niesbuien, prikkende ogen, een loopneus, benauwdheid. Het is weer lente. De zon mag het dan af en toe... [Lees] Chocolade tegen depressiviteit? Niet alleen fijnproevers maar ook diegenen die hechten aan een goede gezondheid... [Lees]
Zo kom je van die verschrikkelijke kater af Wat kun je doen tegen aan die ongelooflijke... [Lees] Winterdepressie? Het is hartje winter, ook al wil de kalender ons doen geloven dat we nog in de gewoonlijk mildere herfst... [Lees]
Vervelend, roos op je schouders Witte schilfertjes op je schouders. Roos! De aanschaf van een anti-roosshampoo... [Lees] Een beetje depressief? Je kent dat wel, dat gevoel. Je zit even niet lekker in je vel en het lijkt wel of niets loopt... [Lees]
Brak na stappen? Ben je een nachtje gaan stappen en heb je niet voor vijven je bed gezien? Word je wakker met... [Lees] Houd je voeten mooi. Zo voorkom je een schimmel infectie De zomer is er weer. En de voeten gaan bloot. Heerlijk! wat... [Lees]

MEER OP TRENDYSTYLE
Relatie op ADVERSUS
10 Vragen die je nooit zou moeten beantwoorden

Vrouwen zijn ontzettend goed in het stellen van lastige vragen. Het zijn valkuilen. Ze slepen je de afgrond van oeverloze discussies... [relatie]

Topmodellen
Fabio Mancini

Topmodel Fabio Mancini

Ontdekt worden door niemand minder dan Giorgio Armani? Het overkwam Fabio Mancini, inmiddels één van de meest gevraagde (en sexy) modellen in de fashion industry. [Mode]

TRENDS
Spijkergoedtrends 2016

De nieuwste spijkergoed trends

Gooi alle spijkergoed trends van de afgelopen seizoenen (en het waren er véél) op een hoop, doe er.... [Mode]

Horoscoop
Jouw (liefdes)horoscoop voor februari 2016

Horoscoop van de maand
Horoscoop Steenbok Horoscoop Waterman Horoscoop Vissen Horoscoop Ram
Horoscoop Stier Horoscoop Tweelingen Horoscoop Kreeft Horoscoop Leeuw
Horoscoop Maagd Horoscoop Weegschaal Horoscoop Schorpioen Horoscoop Boogschutter

Psychologie
10 Tips om gelukkig(er) door het leven te gaan
UP-TO-DATE MET DE TRENDYSTYLE NIEUWSBRIEF!
Modenieuws, streetstyle reportages, beautytrends, weetjes over liefde,
psychologie en je horoscoop... alles rechtstreeks in JOUW postvakje.