Nieuw Harvard-onderzoek: zo beperk je gewichtstoename in de menopauze
Nieuw Harvard-onderzoek: vrouwen komen rond de menopauze gemiddeld bijna 10 kilo aan in 12 jaar. Met dit voedingspatroon kun je gewichtstoename beperken.
overgang
Vrouwenpraat: hoe ik door bodycombat weer een (bijna) strakke buik kreeg
Marleen (54) zag dat haar buik opeens hing hangen. Allemaal schuld van de overgang, dacht ze. Een kwestie van accepteren. En toch…
