11 Redenen om te sporten

11 Redenen om te sporten

Als je eenmaal goed aan het trainen bent, dan wil je geen keer overslaan. Maar als je al een tijdje niet gesport hebt, is het soms moeilijk om je er weer toe te zetten.

Christmas blues

Zo overleef je de Christmas-blues

Kijk je er de statistieken op na, dan zul je al gauw opmerken dat veel mensen als een berg tegen de feestelijke decembermaand opzien. Het schijnt zelfs de meest ‘ongelukkige maand’ te zijn.

MEER OP TRENDYSTYLE