home | Welzijn

Welzijn Een rubriek over gezond leven en gezonde voeding, over stress en vermoeidheid, slapeloosheid en tips om te ontspannen. En verder praktische adviezen bij kleine lichaamskwaaltjes.

Hoofdroos. De aanpak en oorzaken Iedereen kent het verschijnsel en veel mensen hebben er last van. Witte schilfertjes op...	Wat doe je tegen bloeddoorlopen, rode ogen? Bloeddoorlopen ogen kunnen zorgen voor een vermoeide blik, ook al heb je...
Zijn hoge hakken slecht voor je? Zijn hoge hakken echt slecht voor je voeten? Zou het beter zijn om onze hoge hakken voor speciale...	Verstandig troost-eten in de winter Eten doe je om in leven te blijven, om je lichaam de nodige energie te verschaffen, om de honger te...

Plaats op:

Koortslip? Wat is een koortslip? Hoe krijg je een koortslip? Hoe besmettelijk is het? En wat kun je ertegen doen? Omdat we het meeste van...
Zo kom je van die verschrikkelijke kater af Wat kun je doen tegen aan die ongelooflijke kater die je overhoudt aan een (al te) uitbundige...	Chocolade tegen depressiviteit? Niet alleen fijnproevers maar ook diegenen die hechten aan een goede gezondheid zijn van oudsher...
Vervelend, roos op je schouders Witte schilfertjes op je schouders. Roos! De aanschaf van een anti-roosshampoo is snel gedaan. De...	Zo voorkom je winterkilo's De strijd tegen winterkilo's (overtollig vet) begint in de herfst. Met een gezond en uitgebalanceerd...
Stoppen met roken Wil jij met roken stoppen, maar zijn je pogingen tot nu toe op niets uitgedraaid. Lees dan eens verder. We hebben twaalf ...	Last van een ochtendhumeur? Er zijn mensen die iedere morgen opgewekt het bed uit springen, maar er zijn er ook die als een...
10 regels tegen stress Iedereen - de een wat vaker dan de ander - voelt zich weleens gestresst. Stress kan positief werken en leiden...	10 vijanden van de huid Je huid is je visitekaartje, maar het is ook een belangrijk orgaan. Het is daarom van belang dat je iedere dag weer je...
Last van slapeloosheid. 10 tips Slapeloosheid is een akelig ding. Het overkomt iedereen wel eens en het is uiterst frustrerend.	Houd je voeten mooi. Zo voorkom je een schimmelinfectie De zomer is er weer. En de voeten gaan bloot. Heerlijk! wat...
Winterdepressie? Het is hartje winter, ook al wil de kalender ons doen geloven dat we nog in de gewoonlijk mildere herfst leven. Het is...	Haarverlies in de herfst? De kappers kunnen ervan meepraten. In de herfst nemen de klachten over haaruitval steevast...
Brak na stappen? Ben je een nachtje gaan stappen en heb je niet voor vijven je bed gezien? Word je wakker met knallende hoofdpijn en een...	Eet jij genoeg vezels? Iedereen weet wel zo ongeveer dat vezels belangrijk zijn voor een gezond voedingspatroon. Maar wat zijn vezels nu...
Een beetje depressief? Je kent dat wel, dat gevoel. Je zit even niet lekker in je vel en het lijkt wel of niets loopt zoals jij wilt. Je bent moe...	Donkere make-up zou sneller irriteren Vooral donkere oogproducten zouden wel eens irritatie of allergie kunnen opleveren. Het...

Meer trends & tips in de beauty-rubrieken van trendystyle

make-up. De kleuren en trends van het moment voor trendy en up-to-date maquillages...	zon & zee. Kun je niet wachten om de zon in te gaan? Lees onze tips voor een goudbruin tintje.	kapsels. Een verzorgd kapsel is belangrijk. Je voelt je beter en ziet er goed uit. De laatste trends	verzorging. Wat doe je tegen cellulitis? Een droge huid? Rimpels? Alles over lichaamsverzorging.
de look van... Jezelf een complete filmsterrenlook aanmeten is niet zo moeilijk. Creëer je eigen filmsterrenlook.	in vorm. Sporten, afvallen, op dieet... Hoe ga je de lekkere trek tegen? Met onze tips blijf je in vorm.	make-upschool. Adviezen en handige tips om voor de mooiste maquillages. Met 'stap voor stap' fotogalerijen...	forum. Heb je een beauty-probleem? Misschien ben jij niet de enige. Honderden adviezen van onze lezeressen.