|
home > lounge
> psyche > kan jij goed ruzie
maken?
 kan
jij goed ruzie maken?
'geen ruzie maken, anders ga je naar je kamer!' die zin
herinner je je vast nog wel uit je kindertijd. zoete kindertjes maken
geen ruzie, zoete kindertjes schreeuwen niet maar doen altijd wat papa
en mama zeggen. met deze opvoeding hebben onze ouders ons vaak niet echt
geholpen. door hun dwingende houding en de dreiging van straf hebben we
geleerd om onze gevoelens te onderdrukken en om ons te gedragen zoals
onze ouders dat graag zien. dit gedrag is ons zo eigen geworden dat wij
ook later in de maatschappij hetzelfde doen. we gedragen ons zoals anderen
dat van ons verwachten en stoppen alles diep weg.
toch horen gevoelens van boosheid en soms zelfs agressiviteit bij ons
wezen, bij ons karakter. wij zijn nu eenmaal niet altijd goed en lief.
behalve 'goede' emoties heeft ieder mens ook 'slechte' kanten en emoties:
jaloezie, haat, nijd. die maken net zo goed deel uit van onszelf.
eigenlijk kun je alleen dan pas goed ruziën als je zelf bereid bent
om je 'slechte' kant te accepteren, als je eigenwaarde niet geheel afhankelijk
is van wat de anderen om je heen van je denken, maar als je - in geval
je daartoe de behoefte voelt - de moed hebt om je gevoelens te tonen.
ook al zijn ze hevig en kan de intensiteit waarmee je ze uit de mensen
om je heen aan het schrikken maken.
om goed te kunnen ruziën moet je met zijn tweeën zijn. beide
personen moeten het lef hebben om hun emoties op tafel te leggen. als
een van de twee wegloopt, dan beperkt hij daarmee de ander in zijn gedrag.
de ruzie eindigt in een stilzwijgen dat nu bepaald niet constructief is.
ben jij degene die wegloopt voor een ruzie, vraag je dan eens af waarom
je dat doet. ben je bang voor je eigen gevoelens? of vind je het 'eng'
als de ander met hevigheid en soms zelfs agressiviteit zijn gevoelens
uit? of is de ander je gewoon niet zoveel waard dat je met zijn gevoelens
wilt worden geconfronteerd, met andere woorden: sta je onverschillig tegenover
hem? of ben je misschien jaloers - wees eens heel eerlijk! - dat hij zich
kan uiten en opeens een heel ander aspect van zichzelf laat zien.
goed ruziën is vooral in een liefdesrelatie heel belangrijk. alleen
als je in staat bent je gevoelens bloot te geven zul je een passievolle
relatie beleven en daar hoort soms ook een knallende ruzie bij. want het
bestaat niet dat twee personen het altijd met elkaar eens zijn en dat
ze altijd dezelfde ideeën hebben.
goed ruziën betekent ook: het snel weer goed kunnen maken. een woedeuitbarsting
lucht op maar moet niet al te lang duren. goede ruzies eindigen met een
(liefst passionele!) verzoening en vaak wordt er lachend op het incident
teruggekeken. als je zo met je partner kunt ruziën, dan zit het met
jullie tweeën wel goed. jullie ruzie is constructief en zal tot een
verdieping van de relatie leiden. als jullie elkaars boosheid en gevoelens
tolereren en kennen, dan betekent dat dat jullie bereid zijn in de relatie
te investeren en elkaar te nemen zoals jullie zijn. jullie leggen elkaar
geen beperkingen op maar laten elkaar de volle vrijheid, ook emotioneel.
|
