|
|
Home | Beauty | Forum | afvallen (2)
|
 Het
probleem: Ik zou graag willen
weten welk dieet echt helpt en gezond is om af te vallen. Ik sport
wel, maar ik wil het dieet als extra ondersteuning gaan gebruiken. Graag zou ik dus ook een dieet willen wat aansluit bij sporten.
het probleem
2: ik wil heel erg graag afvallen,vorig jaar ben ik 12
kilo afgevallen en inmiddels zijn daar alweer 6 kilo van bij gekomen..nu
wil ik weer afvallen maar het lukt me niet.hebben jullie tips voor
mij om af te vallen en om een strakkere buik en benen te krijgen?? PLEASE HELP Dik meisje
|
| |
de oplossing: om ervoor te zorgen dat
je gemakkelijk en snel een mail aan ons kunt versturen, hebben wij een
formulier (klik hier)
gemaakt. Als je op een al bestaande vraag antwoordt, is het van belang
dat je goed aangeeft voor welke vraag je antwoord geldt. Je moet dan dus
bij het vakje: 'De titel van je vraag of antwoord' de titel die
je bovenaan elke pagina in het blauw ziet vermelden. Alle vragen en oplossingen
zullen, met een beetje geduld, een plaatsje op deze pagina's krijgen zodat
iedereen ze kan lezen.
| n.b. Trendystyle.net behoudt zich het recht voor vragen of antwoorden
niet te publiceren als de inhoud daarvan - om wat voor een reden dan
ook - ongeschikt voor het forum is. Het is verder van belang bij het
lezen van de vragen en antwoorden goed te beseffen dat het adviezen
van de lezeressen en geen doktersadvies betreft. Raadpleeg
derhalve bij serieuze problemen je dokter. Trendystyle.net is niet
verantwoordelijk voor de inhoud van de vragen en antwoorden. Het zijn
de meningen van de lezeressen. |
|
|
|  Covermodel: Chantal Hanse Het nieuwe cover model van de week van Adversus is de mooie, hoogblonde... [LEES MEER]
|
|
|
|
|
|
|
|
 Modetrends zomer 2012
De mode voor het komende seizoen is op en top vrouwelijk. Tien trends die je niet mag missen!
|  Audrey Hepburn stijl
Mijn look is heel toegankelijk', zei Audrey Hepburn. 'Vrouwen kunnen heel gemakkelijk...
|  Look expensive
Zo zie je eruit alsof je net uit een modetijdschrift ben gestapt (zonder er veel geld voor...
| |
|
|
| |
|
|
HOROSCOOP MEI 2012
Ontdek snel wat de meimaand voor je in petto heeft. Lees je
horoscoop... [Lees] |
MODETRENDS
Modetrends, kledingtips, mode accessoires... [Lees] |
BEAUTY EN KAPSELS
Make,up tips, lichaamsverzorging, kapsels en haartrends... [Lees] |
TRENDS EN LIFESTYLE
De allernieuwste lifestyle trends... [Lees] |
AFVALLEN
Afslanktips en dieet tips voor een strak lichaam... [Lees] |
LIEFDE
Alles over liefde, verliefdheid, relaties en seksualiteit... [Lees] |
|
|
|
|
Je
kan het beste alleen brood en fruit eten en meer water ? Zo ben je
in een maand ongeveer wel meer dan 1 kilo kwijt 
Je
moet drie maaltijden per dag eten en drie tussendoortjes. Let er op
dat je 2 zuivelproducten, 2 stuks fruit en genoeg groente binnen krijgt. Verder is het drinken van veel water van belang. Af en toe jezelf
iets lekkers gunnen is noodzakelijk, dit voorkomt namelijk enorme
vreetbuien. Zoek steun bij anderen of ga bijvoorbeeld bij de Weight
watchers (t helpt echt, mijn moeder is al 12 kilo kwijt) veel succes
ermee!! Ellen
